* Áö±Ý±îÁö ¸Àº¸Áö ¸øÇÑ ÀüÇô »õ·Î¿î ½º³¼°úÀÚ *¸ð¾çÀº »õ¿ì±øÀÇ Ãà¼ÒÆÇó·³ »ý°å±¸¿ä, À̸§µµ ƯÀÌÇؼ Æ®À§½ºÆ® ¶ø´Ï´Ù.*^^*¹°¿³°ú ¼³ÅÁÀÌ °çµé¾îÁ® °úÀÚÀÇ °í¼ÒÇÔ¿¡ Á¶È¸¦ Àß ÀÌ·é °úÀÚÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁöÀÇ °úÀÚ°¡ ¿¾³¯ÀÇ ¸ÀÀ» °í¼öÇÏ¸ç ³»·Á¿Â ¸ÀÀ̶ó¸é, Æ®À§½ºÆ®´Â ½Ã´ë¿¡ ¸ÂÃÄ »õ·Ó°Ô ź»ýÇÑ ½º³¼À̶ø´Ï´Ù. ±× »õ·Î¿î ¸ÀÀ» °¨¹ÌÇغ¸¼¼¿ä,, ~* ´ÞÄÞÇÑ Á¶Ã»À¸·Î ¸ÀÀ» ´õÇØ ¾ÃÀ»¼ö·Ï ±× ¸ÀÀÌ ÀÏÇ° ÀÔ´Ï´Ù. ~* ºÎ´ã¾øÀÌ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â °í¼ÒÇÑ ¸À°ú Àç¹ÌÀÖ´Â ¸ð¾ç~* ¼Õ´ÔÁ¢´ë ¿ì¸®°¡Á· °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù. * Æ®À§½ºÆ® ÀÇ Ä®·Î¸® ±¸¼º ź¼öȹ° : 53 % ´Ü¹éÁú : 7 % Áö¹æ : 40 % À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. 1ºÀÁö(100 g) ±âÁØÀ¸·Î ºÃÀ»¶§, 466kcal ÀÔ´Ï´Ù. *^^* ´Ü, À½½ÄÀÇ Ä®·Î¸®´Â »ç¿ëµÇ´Â Àç·á¿Í 1Àκз® ±âÁØÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇØ ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * Á¦Ç°Æ÷Àå ¹Ú½º Æ÷Àå (°¡·Î 47cm ¼¼·Î26cm ³ôÀÌ 25cm ) À̸ç Áß·®Àº 3kg ÀÔ´Ï´Ù. Àß ±ú¾îÁö´Â Á¦Ç°À̹ǷΠ¹è¼ÛÁß ÆļÕÀ²ÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.~ * º¸°ü ¹æ¹ý ½À±â°¡ Â÷Áö ¾Ê´Â ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ½Ã°í °³ºÀ ÈÄ ³²Àº Á¦Ç°Àº ²À °ø±â°¡ ÅëÇÏÁö ¾Ê°Ô ¹¾î¼ µÎ¼¼¿ä. °³ºÀ ÈÄ È¤½Ã, ´ª´ªÇØ Á³´Ù¸é ÀüÀÚ·»Áö¿¡ Àá±ñ µ¹¸®½ÅÈÄ µå½Ã¸é ´õ¿í ºü»èÇÔÀ» ´À³¢½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. *^^* * ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ã´Â ¹æ¹ý~~! Àá±ñ~~!! Á¶½ÉÇϼ¼¿ä. °Ô ´«°¨Ãßµí ¾ðÁ¦ »ç¶óÁúÁö ¸ð¸£´Ï ÁÖÀÇÇϽñ¸¿ä. ÀÔ ¾È ¿¡¼ ´« ³ìµíÀÌ ¼ø½Ä°£¿¡ »ç¶óÁö´Â »õ·Î¿î °æÇèÀ» ÇϽǰſ¡¿ä ¤»¤»
½ÄÇý³ª. ¼öÁ¤°ú ¿Í ÇÔ²² µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä Á¶¿ëÇÑ À½¾ÇÀ» µéÀ¸½Ã¸é¼ Ä¿Çdzª. ³ìÂ÷¿Í °àµé¾î µå¼Åµµ ÇູÇØ Áö½Ç°Å¿¡¿ä~~¤» ´Ü¸Àµµ °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ, ºÎ´ã¾øÀÌ ¸Ô±âÁÁµµ·Ï ¸¸µé¾úÀ¸´Ï±î ¸¸Á·ÇϽǰű¸¿ä.*^^* @ ÇѱÛÁÖ¼Ò: "Àå¼ö°³ÃÀÌ"¸¦ Ä¡½Ã¸é »õ·Î¿î ¸ÀÀÇ Áñ°Å¿òÀÌ ÆîÃÄ Áý´Ï´Ù. !!