* ´ÙÀ̾îÆ® ¿Í °£½ÄÀÇ ÃÖ°íºÀ! º¸¸® °Ç»§! * ¾Ñ½Î~~ ÀÌ°ÅÀÌ °Ç»§¾Æ´Ï¿©? ³²ÀÚµéÀº ±º´ë ¿¡¼ ¸Ô´ø °Ç»§À» ±â¾ï ÇϽʴϱî? º¸¸®°Ç»§Àº ±º¿¡¼ ¸Ô´ø ±× °Ç»§ÀÌ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù. ±º´ë ¿¡¼ ¸Ô´ø °Ç»§Àº µüµüÇÑ º¸±Þ¿ë °Ç»§ÀÌÁö¸¸, º¸¸®°Ç»§Àº ÀÏ´Ü ºÎµå·´±¸¿ä, Á» ´õ ´Ü¹éÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ¾î¸°ÀÌ ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯¶û °°Àº µå½Ã¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù..*^^* °Ç»§°ú ¸á¶ó¹Î »ç¶ûÇÏ´Â °í°´´Ô Àå¼ö°³ÃÀÌ ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÕÀú °á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é ¾È½ÉÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÆǸÅÀÚ ÀÌ´Ï±î ±×·¯·Á´Ï ÇÏ´Â ¸»¾¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù. ^^°Ç»§¸á¶ó¹Î °ËÃâ¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò½ÄÀ¸·Î °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹À¸½ÇÅÙµ¥¿ä, °Ë»öÇغ¸½Ã¸é ÇØ´ç¾÷ü´Â ÀÎõ¼ÒÀçÀÇ (ÁÖ)¿µ¾ç ¿¡¼ ¹®Á¦°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëÇѹα¹¿¡¼ °Ç»§¸¸µå´Â°÷ÀÌ ÇÑ°÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù. °Ë»öÇØ º¸½Ã¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸. ±º´ë¿¡ ³³Ç°ÇÏ´Â µÎ ¾÷ü D»ç¿Í S»ç´Â ¸á¶ó¹ÎÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ±â»ç¸¦ È®ÀÎÇϽǼö ÀÖÀ¸½Ç°Å¿¡¿ä, Àå¼ö°³ÃÀÌ¿¡¼´Â ±º³³ÇÏ°í ÀÖ´Â S»ç (½ÅÈïÁ¦°ú)Á¦Ç°À̹ǷΠ°í°´´Ô²²¼´Â °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ¾È½ÉÇÏ°í µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¸µÎÆĵ¿¶§ ÀϺξ÷ü¶§¹®¿¡ ¼±·®ÇÑ ´Ù¼öÀÇ ¸¸µÎÁ¦Á¶»çµéÀÌ ÇÇÇظ¦ ºÃ´Âµ¥¿ä, °á±¹ ÀÚ»çÀÇ ÀÌÀͶ§¹®¿¡ Áß±¹Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ ÇϳªÀÇ ¾÷ü¶§¹®¿¡ Àå¼ö°³ÃÀ̱îÁö ÇÇÇظ¦ ÀÔ°í Àֳ׿ä,,, ¾ÕÀ¸·Îµµ ´õÅ« °í°´¸¸Á·°ú Á¦Ç°À¸·Î ´Þ·Á°¡´Â ¼±µµ¾÷ü Àå¼ö°³Ã°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. .~ ^^*º¸¸® °Ç»§ ÀÇ Ä®·Î¸® ±¸¼º ź¼öȹ° : 76 % ´Ü¹éÁú : 14 % Áö¹æ : 10 % À¸·Î ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. 1ºÀÁö(100 g) ±âÁØÀ¸·Î ºÃÀ»¶§, 384kcal ÀÔ´Ï´Ù. *^^* ´Ü, À½½ÄÀÇ Ä®·Î¸®´Â »ç¿ëµÇ´Â Àç·á¿Í 1Àκз® ±âÁØÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇØ ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.